Wasser als Anti-Aging-Waffe: Viel trinken und der Haut Feuchtigkeit zurückgeben

Wasser: Das Anti-Aging-Geheimnis

Die Zahl der empfohlenen Anti-Aging-Maßnahmen ist groß – welche Tipps helfen nun wirklich, auch in fortgeschrittenem Alter schön und fit zu bleiben? Manchmal sind es die einfachsten Mittel, die die größte Wirkung haben: So zum Beispiel Wasser. Unser Lebenselixier ist eine wahre Anti-Aging-Wunderwaffe.

Die Kraft des Wassers ist groß: Wer genügend trinkt, kann einer vorzeitigen Faltenbildung effektiv entgegenwirken und erschlaffter, fahl aussehender Haut vorbeugen. Gleichzeitig sorgt eine gute Versorgung mit Wasser für straffe Körperkonturen und wirkt auch der weit verbreiteten Cellulite entgegen. Wissenschaftler empfehlen, mindestens 2 Liter Flüssigkeit täglich zu sich zu nehmen – wer Sport treibt oder viel körperlich arbeitet, sollte sogar noch mehr trinken. Eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr zeigt sich nicht nur im Hautbild, sondern steigert auch das Risiko, an Krebs zu erkranken oder sich Harnwegsinfekte einzuhandeln.

Wasser als Anti-Aging-Kur: Besonders empfehlenswert sind Leitungs- und Mineralwasser, aber auch ungezuckerte Früchte- und Kräutertees sind erlaubt und sorgen für geschmackliche Abwechslung. Jeder Liter Wasser führt außerdem zu einer Verbrennung von etwa 100 Kalorien täglich – und unterstützt damit auch alle, die ihr Körpergewicht reduzieren möchten.

Wasser ist auch in der Haut ein wichtiger Bestandteil: Je mehr Feuchtigkeit die Haut speichern kann, umso weniger werden Falten sichtbar, die Haut bleibt glatter und straffer - auch in zunehmendem Alter. Mit den KLOTZ LABS Hyaluron-Seren führen Sie Ihrer Haut Hyaluronsäure in Hochdosierung zu. Hyaluron hat stark wasserbindende Fähigkeiten und polstert die Haut von innen heraus wieder auf. Ihre Haut kann wieder mehr Wasser speichern, was sich in einem prallen, gesunden und jugendlichen Aussehen widerspiegelt.